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mercoledì 27 giugno 2018

Tai Chi

Con Vilma Ruvoletto, Maestra di Dharma,di Yoga, Thai Chi & meditazione Zen. Formata alla scuola Zen di Scaramuccia, fondata e diretta da Engaku Tain. Insegna queste discipline dal 2000.


Il Tai Chi è un'antica disciplina orientale che se praticato con regolarità porta molti benefici all'organismo, sia dal punto di vista fisico che mentale. E' un'arte cinese che risale a migliaia di anni fa. I suoi movimenti sono morbidi, aggraziati, il tempo di esecuzione è lento e i benefici numerosi. E' una forma di esercizio in cui non si deve impegnare forza muscolare nel movimento. Sviluppa sia corpo che mente, favorisce la salute ed il rilassamento e promuove una crescita personale in tutti i campi.

QUANDO

Martedì dalle 18.30 alle 19.45. Cicli di 10 appuntamenti ciascuno

PRIMO CICLO: dal 25 settembre al 27 novembre 2018
SECONDO CICLO: dal 15 gennaio al 19 marzo 2019

COSTO

€ 110 per ciascun ciclo  + tessera socio ordinario ( € 5 )

Per iscriversi ad uno o ad entrambi i cicli è necessario compilare il seguente
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemXP9JPGcIMjefePv1Gmp6J8X4ByZDp2qx4enUzfvi6JJtbg/viewform

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CENTRO FAMIGLIE DI PERGINE



Vicolo Garberie 6/A, 38057 Pergine Valsugana

TEL 0461511168
(durante l’orario d’apertura del Centro Famiglie)


EMAIL famiglievalsugana@gmail.com

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