Con Sonia Conci, chinesiologa e massaggiatrice, insegna yoga dal 2006; ha frequentato il primo corso di meditazione all'età di dodici anni e da oltre vent'anni, sotto la guida del maestro Massimo Casati, pratica yoga integrale, tecniche di rilassamento Pranayama e meditazione provenienti da diverse tradizioni.
Praticare yoga ci insegna l'unione e l'equilibrio di mente, corpo ed emozioni per portare benessere e per vivere integralmente noi stessi e la nostra vita.
QUANDO
martedì dalle 20.00 alle 21.15 Cicli di 10 incontri ciascuno
PRIMO CICLO
dal 28 settembre al 30 novembre 2021
SECONDO CICLO
dal 18 gennaio al 29 marzo 2022 (escluso 01 marzo)
COSTO
€ 110 per ciascun ciclo + tessera socio ordinario (€5)
