Yoga per adulti

Con Vilma Ruvoletto, maestra di Dharma, yoga, tai-chi e meditazione Zen. Insegna queste discipline dal 2000. Formata alla scuola Zen di Scaramuccia, fondata e diretta da Engaku Taino 

Corso di Hatha yoga. Comprende le asana (movimenti e posizioni del corpo), il pranayama (respirazione controllata), il savasana (rilassamento profondo)

PER CHI

Adulti

QUANDO

Giovedì dalle 19.15 alle 20.30  Cicli di 10 appuntamenti ciascuno.

PRIMO CICLO: dal 25 settembre al 27 novembre 2018
SECONDO CICLO: dal 7 marzo al 16 maggio  2019

COSTO

€ 110 per ciascun ciclo + tessera socio ordinario ( € 5 )


Per iscriversi ad uno o ad entrambi i cicli è necessario compilare il seguente

RICHIEDI INFORMAZIONI